Met vele checklists, die helpen niets over het hoofd te zien

Checklist Rustig werken (archief)

Gewijz.
10-09-2011

  • Begin direct 'als het klokje klinkt' met werken, ook als er een vervelende of moeilijke klus ligt te wachten. Probeer elk uitstelgedrag te signaleren en te elimineren.

  • Beginnen is moeilijk, maar ophouden ook. Stop op tijd, ook al heb je het gevoel dat het net lekker gaat. Wie te lang doorgaat maakt een grotere kans op fouten.

  • Tussen beginnen en ophouden is er de tijd die ergens voor staat. Geef de taak die voor je ligt de volle aandacht en laat je niet afleiden door zaken die daarbuiten liggen.

  • Ook in psychologische zin moet je van ophouden weten. Richt je bewust op iets anders, iets positief, als je werk voorbij is.

  • Aandachtig bezig zijn met de taak die voor je ligt is moeilijk. Laat bijv. e-mails niet de hele dag maar binnenstromen. Bouw hier aparte tijden voor in, bijvoorbeeld een half uur aan het begin en eind van elke dag.

Print-versie Start Populair Over ons Mail pagina